Vállalkozói EQ

1. Pontosan érzékelem, milyen gondolatok és érzelmek befolyásolják a döntéseimet üzleti helyzetekben (tárgyalás, konfliktus, pénzügyi nyomás, bizonytalanság).

2. Tisztában vagyok az erősségeimmel, és tudatosan ezekre építem a vállalkozásom működését.

3. Reálisan látom a fejlesztendő területeimet, és nem hárítom el ezekkel kapcsolatban a felelősséget.

4. Változások, váratlan helyzetek vagy stressz alatt is képes vagyok higgadtan gondolkodni és jó döntéseket hozni.

5. Tudatosan kezelem a hangulatomat és az érzelmi reakcióimat; nem engedem, hogy impulzív döntések vezessenek.

6. A visszajelzéseket és kritikát nyitottan fogadom, képes vagyok belőlük tanulni és változtatni a működésemen.

7. Rendszeresen gondoskodom a fizikai energiaszintemről (mozgás, regeneráció), mert tudom, hogy ez közvetlenül hat a teljesítményemre.

8. Világos jövőképem van a vállalkozásomról és a saját szerepemről 3–5 éves távlatban.

9. Képes vagyok fenntartani a lelkesedésem és a belső motivációm akkor is, amikor az eredmények lassabban jönnek.

10. Képes vagyok megérteni mások nézőpontját (ügyfelek, munkatársak, partnerek), még akkor is, ha nem értek velük egyet.

11. Felismerem a rejtett kommunikációs játszmákat és érzelmi működéseket, és tudatosan, érett módon reagálok rájuk.

12. Tudatosan figyelek arra, hogy a velem dolgozó emberek (csapat, ügyfelek, partnerek) a közös munka során fejlődjenek, motiváltak maradjanak, és valódi értéket kapjanak tőlem.

13. Könnyen teremtek kapcsolatot új emberekkel, és természetesen építek bizalmat üzleti kapcsolatokban.

14. Figyelmesen hallgatom a másik felet, valóban érdekel a gondolkodása, nem csak a saját álláspontomat képviselem

15. Világosan, érthetően és célorientáltan kommunikálok – tudják, mit várok és mire számíthatnak tőlem.

16. Megbízható, stabil vezetőnek tartom magam.

17. Konfliktushelyzetben képes vagyok asszertíven, tisztelettel és megoldásfókuszúan kommunikálni.

18. Feszített helyzetekben is megőrzöm a professzionális, emberi hangnemet.

19. Tudatosan figyelek a belső megérzéseimre üzleti döntéseknél.

20. Képes vagyok megkülönböztetni az intuitív felismerést a félelemből vagy bizonytalanságból fakadó impulzustól.