Fedezd fel és építsd fel a Belső Erőd!
A vállalkozói és vezetői áttörés érzelmi intelligenciával
Szabadítsd fel karizmádat, növeld önbizalmad, és emeld vállalkozói gondolkodásmódodat a következő szintre! Segítek, hogy magabiztos döntéseket hozz, energiával és stabilitással vezess, és megállíthatatlan előnyt szerezz. Fejleszd azokat az esszenciális belső készségeket, amiket az AI sosem fog tudni helyettesíteni, és transzformáld magad sikeres, hatékony vállalkozóvá.
Tudd meg, hol tartasz érzelmileg!
Töltsd ki az EQ tesztet, és ismerd meg saját érzelmi működésed alapjait.
LEGYÉL ÉRZELMISÉGI!
🔹 Érzelmi intelligencia
🔹 Önazonos vezetői jelenlét
🔹 Karizma
🔹Intuíció
🔹 Kapcsolatok
🔹 Kommunikáció
🔹 Stresszkezelés
🔹 Önbizalom és önbecsülés
🔹 Hatékony döntéshozatal
🔹 Vállalkozói gondolkodásmód
DERÍTSD KI, MENNYIRE VAGY ÉRZELMILEG INTELLIGENS!
A gombra kattintással jelzed, hogy szeretnéd megkapni a jövőben a hasznos információkat tartalmazó leveleket, illetve elfogadod az Adatkezelési tájékoztatót!
Adataid bizalmasan és biztonságosan kezelem!
A Belső Erő Tudástárban megtapasztalod, hogyan válhatsz magabiztosabb, érzelmileg stabilabb és tudatosabb vezetővé. Az itt tanultakkal nemcsak a vállalkozásodban, hanem a mindennapi életedben is szintet lépsz: tisztábban látsz, erősebb döntéseket hozol, és kiegyensúlyozottabban éred el a céljaidat.”
Önbizalom, karizma, érzelmi intelligencia – a siker kulcsa benned van!
Tanuld meg felismerni és irányítani az érzelmeidet, kommunikálj hatékonyan, hozz tudatos döntéseket, és építs fel magadban egy megingathatatlan belső erőt, amely a magánéletedben és az üzleti világban is kiemel!
A magas EQ-val rendelkező emberek ugyanabban a bonyolult stresszel, problémákkal teli világban élnek, csak ők olyan eszközökkel rendelkeznek, amivel gyerekjátékká válik az akadályok leküzdése.
Magas EQ-val:
- Gyorsabban alkalmazkodsz a változásokhoz, így nem a kihívások irányítanak téged, hanem te irányítod az életed.
- Magabiztos döntéseket hozol, mert tisztán látod a helyzeteket és a lehetőségeket.
- Erősebb kapcsolatokat építesz, miközben hatékonyan kezeled a konfliktusokat és elkerülöd a felesleges stresszt.
- Tudatosan kezeled az érzelmeidet, így nem ragadsz bele a mókuskerékbe, hanem folyamatosan fejlődsz.
- Nyomás alatt is fókuszált és kiegyensúlyozott maradsz, így sikeresen építed a karriered és a vállalkozásod.
Lépj szintet vállalkozóként – több önbizalommal, kevesebb stresszel, nagyobb eredményekkel!
- Könnyedén mondasz nem-et, aminek eredménye, hogy nem vállalsz el olyan munkát, ami túlterhelne, vagy nem kell energiavámpír ügyfelekkel együtt dolgoznod.
- A napi rutinod kiszámítható, így van időd a családodra, barátokra és a hobbidra.
- Van energiád a meglévő munkafolyamataid egyszerűsítésére, fejlesztésére, így növelheted az esélyedet, hogy emeljék a fizetésed.
- A kevesebb aggódás és stressznek köszönhetően az immunrendszered megerősödik, ritkábban betegedsz le.
- Sokkal kreatívabb vagy, szívesen vállalsz kockázatot, a kudarcot könnyebben feldolgozod.
- Sikeresen leépíted a mérgező kapcsolataidat. Olyan emberek társaságát választod, akik hisznek benned, érthetően távol tartod magad azoktól, akik nem támogatják a terveid.
- Úgy cselekszel, mintha képes lennél rá – nem kételkedsz önmagadban. Bízol abban, hogy eléred kitűzött céljaid.
- Biztonságban érzed magad: nyugodt és nyitott arra, hogy másoktól tanulj. Érdekel mások véleménye és mondanivalója.
- Elfogadod magad – megvan benned egy egészséges méltóság és büszkeség érzése, és reális megvilágításban látod magad; képes vagy felismerni erősségeid és gyengeségeid; akár önmagadon is képes vagy nevetni.
Vállalkozó vagy – vagy most indítanád a saját utadat?
Akkor pontosan tudod, mennyi kihívással jár: döntések, bizonytalanság, időhiány, önbizalom-ingadozás, a piac kiszámíthatatlansága. És közben ott motoszkál benned a kérdés: hogyan építsem fel magam úgy, hogy ne csak túléljek, hanem valóban szintet lépjek?
Pont erre hoztam létre az Belső Erő Klubot, ahol megkapod azt a rendszert és támogatást, ami átformálja a vállalkozásodat – és vele együtt téged is.
MI IHLETTE A BELSŐ ERŐ KLUBOT?
A kiindulópont: amikor majdnem feladtam
Néhány éve vezetőként dolgoztam egy nagyvállalatnál, miközben párhuzamosan építettem a saját vállalkozásomat. Ismerős lehet az érzés: reggeltől estig munka, állandó nyomás, határidők, elvárások. Esténként pedig ott volt a saját cégem, amitől a szabadságot és a beteljesülést vártam volna. Csakhogy valójában kimerült, feszült és kiégett voltam.
Bár számtalan tréningen vettem részt, jártam coach-hoz, jógára, önfejlesztő programokra, mindenhol csak egy szeletet kaptam. Egyik módszer sem adott átfogó megoldást. Úgy éreztem, darabokból próbálom összerakni magam – és közben az idő, az energia és a lelkesedés is fogyott.
Az áttörés: megszületett az Építsd fel magad! rendszer
Ekkor döntöttem úgy, hogy nem kívül keresem tovább a megoldást, hanem létrehozom azt, ami tényleg működik. Hónapokon át kutattam, tanultam, teszteltem. És 2019-ben megszületett az Építsd fel magad 21 lépéses rendszere – egy holisztikus módszertan, amely egyszerre épít fizikai, mentális és lelki szinten.
Először magamon alkalmaztam. Az eredmény döbbenetes volt: fél éven belül kétszer is előléptettek, a vállalkozásom elindult, és a kiégés helyett újra energikus, lelkes és karizmatikus lettem. Nem a világ változott meg körülöttem – én magam változtam meg belülről.
Fedezd fel tudástárat, amely segít neked a magas érzelmi intelligencia fejlesztésében! Az itt található anyagok révén minőségi emberi kapcsolatokat építhetsz, sikeres személyiséget alakíthatsz ki, és egy felszabadult, szorongásmentes életet élhetsz. Ismerd meg a legújabb gyakorlati tippeket és stratégiákat, hogy a lehető legjobbat hozd ki magadból és a környezetedből. Csatlakozz közösségünkhöz, és lépj a fejlődés útjára!
Miért jött létre a Klub?
Rájöttem, hogy a vállalkozók és leendő vállalkozók legnagyobb akadálya nem a pénz vagy a piac, hanem saját maguk: a döntéseik, a félelmeik, az önbizalmuk, az energiaszintjük. Ezért hoztam létre a Klubot, ahol:
-
Megszerzed a biztos vállalkozói gondolkodás alapjait érzelmi intelligencia szemszögből.
-
Fejleszted a hatékony döntéshozást, intuíciót, kreatív és kritikus gondolkodást.
-
Megtanulsz önmagadat menedzselni, hogy mindig legyen energiád és fókuszod.
-
Eléred a karizmát, ami miatt sugárzol, és vonzó szakemberként magadhoz vonzod a megfelelő ügyfeleket.
-
Pontosan megtalálod, mi a szenvedélyed, milyen üzlet illik hozzád, és tisztán kommunikálsz a célcsoportoddal.
-
Megtanulsz kapcsolatokat építeni, ügyfelekkel és partnerekkel hosszú távú, értékteremtő együttműködéseket kialakítani.
Ez nem egy újabb motivációs klub. Ez egy átformáló közeg, ahol minden adott, hogy szintet lépj – szakmailag és emberileg is.
Az eredmény: más dimenzióba lépsz
Ha végigviszed a rendszert, és aktívan részt veszel a Klubban, egy ponton azt fogod érezni, hogy minden könnyebbé vált. Nem azért, mert a világ változott meg, hanem mert te magad váltál más emberré: fókuszáltabbá, erősebbé, hitelesebbé. Olyan vállalkozóvá, aki nem csak a bevételét növeli, hanem közben élvezi is, amit csinál.
Most rajtad a sor
Ez a Klub azoknak szól, akik nem akarnak több időt elvesztegetni félig működő megoldásokkal, hanem átütő változást akarnak. Ha vállalkozó vagy, itt megkapod azt a tudást és rendszert, amivel növelni tudod a bevételed, miközben magabiztosabb, energikusabb és karizmatikusabb leszel.
Ha most indítanál vállalkozást, akkor pedig itt találod meg azt a belső erőt, önismeretet és tisztánlátást, amivel jó döntést hozol: mi legyen a területed, ki a célcsoportod, hogyan kommunikálj velük hatékonyan.
Csatlakozz most a Klubhoz, és ne maradj ki abból a közösségből, amelynek tagjai nem csak vállalkoznak, hanem szintet lépnek az életük minden területén.
Viola Krisztina vagyok, az országban egyedülálló életoptimalizáló rendszer megalkotója.
Magamról
Építsd fel magad – és a világ is épül veled!
Fiatal vezetőként engem is elért a kiégés. Túlhajszoltam magam, folyamatosan bizonyítani akartam, és közben elvesztem a mindennapi kihívásokban. Megtanultam, hogy a sikerhez nem elég a szakmai tudás – érzelmileg is erősnek kell lenni. Rájöttem, hogy ha asszertívan, empatikusan és tudatosan akarok helytállni, először magamat kell felépítenem.
Ezért hoztam létre az “Építsd fel magad!” 21 kártyás módszert, amely egy holisztikus rendszer, és segít 21 kulcsfontosságú terület mentén fejleszteni magunkat – testileg és lelkileg egyaránt. Hiszem, hogy az érzelmi intelligencia nem csupán egy készség, hanem a valódi siker és boldogság alapja.
Ez a felismerés vezet minden előadásomon, workshopomon és tréningemen. Ezért írtam meg a Legyél Érzelmiségi! és Az Igazi Belső Erő című könyveimet is, és ezért dolgozom nap mint nap azon, hogy másokat is segítsek elindulni ezen az úton. Ha szeretnél egy kiegyensúlyozottabb, tudatosabb életet élni, itt az idő, hogy elkezdd felépíteni önmagad! 💙
Mit tartalmaz a BELSŐ ERŐ TUDÁSTÁR?
🔹 EQ-fejlesztő tréningek – Mélyítsd el önismereted különböző kulcsterületeken. Ismerkedj meg a hitrendszerek hatásával, tudd meg, hogyan formálják az életed, és hogyan alakíthatod őket tudatosan. Tanulj meg célt kitűzni, és lépésről lépésre haladj az álmaid felé. Fejleszd a kapcsolataidat úgy, hogy könnyebben és konfliktusmentesen működjenek, és olyan emberekkel vedd körbe magad, akik valóban támogatnak. Ezen kívül számmisztikai elemzésekkel mélyítheted el önismereted, és felfedezheted az életutad fontos tanulságait.
🔹 Megerősítések – Mindennapi önbecsülésed, önbizalmad, hála érzésed és céllá váló álmaid mind-mind különböző megerősítő gyakorlatokkal kerülnek fókuszba. Ezek segítenek abban, hogy napról napra egyre erősebben építsd fel magad, és valósággá váljanak a vágyaid.
🔹 Vezetett meditációk és relaxációs gyakorlatok – Segítenek tisztázni a céljaidat, felismerni az erősségeidet, feloldani az elakadásaikat, csökkenteni a stresszt és erősíteni a párkapcsolataidat. Olyan meditációk is megtalálhatók, amelyek segítenek a megbocsátásban, a vizualizációban és a mindfulness-ben, hogy belső egyensúlyra lelj.
🔹 Önismeretet fejlesztő személyiségtesztek – Számos területen segítenek pontos képet alkotni magadról: empátia, intuíció, döntéshozás, párkapcsolati dinamika, ügyfélkommunikáció és még sok más.
🔹 Építsd fel magad program – Egyedülálló, holisztikus rendszer, amely 21 kulcsfontosságú területen vezet végig testi, lelki és mentális szinten. Nemcsak felismerésekhez jutsz, hanem konkrét gyakorlati megoldásokat kapsz ahhoz, hogy teljesen új szintre emeld a szokásaidat és az életedet.
Minden egy helyen, hogy végre teljes önbizalommal és erővel alakíthasd a saját utadat!
Tedd meg MOST az első lépést!
5 dolog, amit megtapasztalsz, miközben
építed magad a Belső Erő Tudástárban:
Megnő az önbizalmad, így bátran lépsz ki új piacokra, mersz nagyobb projekteket vállalni, és könnyebben hozol döntéseket.
Beindul a növekedési spirál – egyre több ügyfél, jobb kapcsolatok és stabilabb bevételi források érkeznek hozzád.
Rendszerezett gondolkodásmódot alakítasz ki, amivel nem aprózod szét az energiádat, hanem fókuszáltan haladsz a valóban jövedelmező feladatokban.
Olyan vállalkozást építesz, amiről eddig csak álmodtál – stabil, értékes és fenntartható alapokra.
Te irányítod a vállalkozásod és az életed, nem a piac, nem a körülmények és nem mások elvárásai diktálnak neked.
Ne hagyd ki! Regisztrálj most és spórolj örökké – Kivételes kedvezmények az első 50 előfizetőnek!
A BELSŐ ERŐ Tudástár egy előfizetési rendszerben működik, amely havi díj ellenében biztosít hozzáférést az értékes tartalmakhoz. Az előfizetési díj sokkal alacsonyabb, mint ha mindent külön-külön vásárolnál meg.
Legyél érzelmiségi!
könyv
könyv / e-book
A könyv útmutató azoknak, akik fejleszteni szeretnék önbizalmukat, és érzelmi tudatosságukat. A kötet cselekvésre ösztönöz: azoknak a férfiaknak és nőknek szól, akik aktívan részt akarnak venni fejlődésük folyamatában. Boldogok, lelkileg erősek, stabilak szeretnének lenni: kellő önismerettel, önbizalommal és önbecsüléssel felvértezve próbálnák fel az élet eddig nem ismert, szebbik oldalát. Meg akarod tanulni, hogy hogyan használd legmélyebb Szupererődet? Akkor ez a könyv Neked szól! A könyvben több mint 20 évnyi tudást és a tapasztalatot és egyedi személyiségfejlesztő szemléletemet találod- rengeteg példával és inspiráló gyakorlatokkal.
„Számos könyvet lehet találni az önismeret - önfejlesztés témában, amitől számomra kiemelkedő Viola Krisztina AZ IGAZI BELSŐ ERŐ című könyve, az az összeszedettsége és a lényeg látása. Jól használható könyv, ami könnyen olvasható és hasznos útravalót ad azoknak, akik szeretnének javítani az élet minőségükön és ezért elindulnak az önfejlesztés útján.”
Szabó Ildikó, rendezvényszervező
„Ez a könyv a kedvencem. Nagyon sokat lehet belőle tanulni, gondolatokat ébreszt, engem ösztönzött és motivációt adott, hogy fejlesszem magam. Rengeteg gondolatébresztő rész van benne, amibe bele lehet mélyedni.”
Bodor-Tóth Beáta, kozmetikus
Legyél Érzelmiségi!
könyv
könyv / e-book
Az ÉrzelmiIntelligencia-fejlesztő sorozat első könyve egy alapozó könyv, a “bemelegítés”, az “ébresztő” :). A kötet elősegíti, hogy tudatosodjon benned az érzelmi érettség fontossága és dominanciája életed alakulásában. Megtudhatod milyen tulajdonságokból, szokásokból, viselkedési hajlandóságokból tudod felismerni az érzelmi érettség mértékét. A kötet összeveti az EQ-t az IQ-val, így megismered milyen arányban van jelentősége e két készségnek a magánéleti illetve munkahelyi sikereidben. A könyvet olvasva felnyílik a szemed arra vonatkozólag, hogy milyen területeken tudod fejleszteni az érzelmi intelligenciádat. A kötet végén található 4 gyakorlat és egy alapos EQ-szintet mérő teszt segítségével kezdeti betekintést kapsz arról, hogy Te magad hol tartasz a személyiségfejlődés “érzelmi” útján.
„Tetszenek benne a gyakorlati kérdések, feladatok. Ráismertem a saját történetemre a sorok között. Pozitív megerősítést adott a kételyeimre. „Nem tudtam letenni” típusú könyv. Elgondolkodtatott.”
Burger Szilvia, pedagógus
„Nagyon fontos témát dolgoz fel sallangmentesen”
Mohai Zsuzsanna, köztisztviselő
Igen, neked, ha szeretnél…
Előnyök, amiket a képzéssel nyersz
A képzés értéke és felépítése
Az Építsd fel magad története
A siker mindsetje – így indulj el a fejlődés útján
- Megnő az ÖNBIZALMAD.
- A magasabb önbizalomnak köszönhetően elindul a POZITÍV SPIRÁL az életedben felfelé.
- Megtanulsz RENDSZERBEN GONDOLKODNI, ahelyett, hogy elvesznél a részletekben.
- Olyan ÉLETET ÉPÍTESZ FEL, amit eddig csak az álmaidban tudtál elképzelni, vagy ott sem.
- Úgy élheted az életed, ahogy szeretnéd, TE IRÁNYÍTOD AZ ÉLETED és nem fordítva.
„Az Érzelmi Intelligencia fontos, sőt, az egyik kiemelten lényeges terület, ha az egymás közötti kapcsolatokról van szó. Modern világunkban pedig azt az árnyalatot teszi mindennapjainkhoz, amire olyan nagyon vágyunk. Kriszti elképesztő alapossággal és körültekintéssel nyúlt a témához, a sorozat pedig egyedülálló a maga nemében. Mindenki számára érdemes, értékes olvasmány és tanulnivaló. Megtisztelő a részesének lenni, bízom benne, hogy számtalan olvasóhoz eljut.”
Máté Brigi, Lépcsőfok
Így szolgállak téged
Így szolgállak téged
Építsd fel magad!
21 segítő kártya
tanácsadás
Személyre szabott segítséget szeretnél? Vedd igénybe személyes projekt alapú tanácsadásomat! Levédett egyedi módszerrel dolgozom! Ezen a napon minden Rólad szól! Ilyen alkalommal tudok neked a legjobban segíteni!
3 alkalom (3*60 perc)
AZ ÉPÍTSD FEL MAGAD - 21 SEGÍTŐ KÁRTYA TANÁCSADÁS SORÁN MEGTUDOD,
hogy életed mely területein érdemes változtatnod, hol szükséges tudatosodnod testi-lelki-fizikai szinten. Egy logikusan felépített 21 kártyából álló rendszerrel dolgozom, ami tökéletesen lefedi az életed fontosabb alappillérjeit. Ha a módszer által ajánlott fejlődési utat bejárod, akkor hatékonyan frissíthetsz a “rendszereden” pont ott, ahol a leginkább szükséges. A legtöbb ember ugyanis azért nem eredményes, mert a világban túl sok az inger, az információ: könnyű elveszni a részletekben, így sokszor nem ott próbálsz csiszolni az életeden, ahol a legnagyobb szükség lenne rá.
HASZNOS LEHET SZÁMODRA A 21 SEGÍTŐ KÁRTYA TANÁCSADÁS, HA GYAKRAN ÉRZED AZT, HOGY:
- fáradt, túlhajszolt és ingerült vagy,
- valami hiányzik az életedből, azt érzed, hogy “nem vagy elég jó”,
- kevés idő jut a családodra, a barátaidra, és a hobbidra (vagy nincs is hobbid),
- nem azt az életet éled, amit elképzeltél magadnak,
- sőt már nem is emlékszel, mikor voltál utoljára igazán felszabadult és boldog.
Vigyázat! Az Építsd fel magad – 21 segítő kártya módszer nyomokban szorongásoldót tartalmaz! 
Mielőtt kipróbálod, kérd ki a pszichológusod véleményét!
EZ EGY EGYEDÜLÁLLÓ MÓDSZER, MELY SEGÍTSÉGÉVEL:
- Megnő az életenergiád, és a lelki stabilitásod,
- A több energiának, lelki stabilitásnak köszönhetően elindul a pozitív spirál az életedben felfelé,
- Megtanulsz rendszerben gondolkodni, ahelyett, hogy elvesznél a részletekben,
- Olyan életet építesz fel, amit eddig csak az álmaidban tudtál elképzelni, vagy ott sem,
- Úgy élheted az életed, ahogy szeretnéd, Te irányítod az életed és nem fordítva.
Tudd meg, hol tartasz érzelmileg!
Töltsd ki az EQ tesztet, és ismerd meg saját érzelmi működésed alapjait.